القلم والحياة
<iframe src="//www.facebook.com/plugins/follow?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fprofile.php%3Fid%3D100002787173927&layout=standard&show_faces=true&colorscheme=light&width=450&height=80" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:80px;" allowTransparency="true"></iframe>
القلم والحياة
<iframe src="//www.facebook.com/plugins/follow?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fprofile.php%3Fid%3D100002787173927&layout=standard&show_faces=true&colorscheme=light&width=450&height=80" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:80px;" allowTransparency="true"></iframe>
القلم والحياة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

القلم والحياة

اساس التعليم فى مصر للأستاذ محمود صابر
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مرحلة البلوغ عند المصابين بالتوحد وكيفية التعامل معها
 الأرز الصيني بالسلمون I_icon_minitimeالجمعة مايو 29, 2015 9:42 pm من طرف الاستاذ محمود

» برنامج المهارات الحياتية والاجتماعية والذاتية لطف التوحد
 الأرز الصيني بالسلمون I_icon_minitimeالجمعة مايو 29, 2015 9:11 pm من طرف الاستاذ محمود

» النوم المرعب الكابوووووس
 الأرز الصيني بالسلمون I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 09, 2013 12:15 am من طرف الاستاذ محمود

» ام السعد وتلاوتها للقرءان الكريم
 الأرز الصيني بالسلمون I_icon_minitimeالسبت يوليو 27, 2013 5:52 pm من طرف الاستاذ محمود

» أعظم الرجال الذين عرفتهم البشرية!
 الأرز الصيني بالسلمون I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 24, 2013 3:10 pm من طرف القلب الطيب

» اكلات رمضانية متنوعة
 الأرز الصيني بالسلمون I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 24, 2013 3:02 pm من طرف وحيده

» مخبوزات تركية
 الأرز الصيني بالسلمون I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 24, 2013 3:01 pm من طرف وحيده

» كيف اتعامل مع الكفيف
 الأرز الصيني بالسلمون I_icon_minitimeالإثنين يوليو 22, 2013 5:55 pm من طرف بوسى

» وجاءت سكرات الموت لياسر الدسري
 الأرز الصيني بالسلمون I_icon_minitimeالإثنين يوليو 22, 2013 5:46 pm من طرف بوسى

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الاستاذ محمود
 الأرز الصيني بالسلمون I_vote_rcap الأرز الصيني بالسلمون I_voting_bar الأرز الصيني بالسلمون I_vote_lcap 
ميرو
 الأرز الصيني بالسلمون I_vote_rcap الأرز الصيني بالسلمون I_voting_bar الأرز الصيني بالسلمون I_vote_lcap 
دكتور محمد
 الأرز الصيني بالسلمون I_vote_rcap الأرز الصيني بالسلمون I_voting_bar الأرز الصيني بالسلمون I_vote_lcap 
تسبيحه
 الأرز الصيني بالسلمون I_vote_rcap الأرز الصيني بالسلمون I_voting_bar الأرز الصيني بالسلمون I_vote_lcap 
zouzou
 الأرز الصيني بالسلمون I_vote_rcap الأرز الصيني بالسلمون I_voting_bar الأرز الصيني بالسلمون I_vote_lcap 
المحبة لله
 الأرز الصيني بالسلمون I_vote_rcap الأرز الصيني بالسلمون I_voting_bar الأرز الصيني بالسلمون I_vote_lcap 
اسلام سامى
 الأرز الصيني بالسلمون I_vote_rcap الأرز الصيني بالسلمون I_voting_bar الأرز الصيني بالسلمون I_vote_lcap 
بنت عسولة
 الأرز الصيني بالسلمون I_vote_rcap الأرز الصيني بالسلمون I_voting_bar الأرز الصيني بالسلمون I_vote_lcap 
دلوعة القمر
 الأرز الصيني بالسلمون I_vote_rcap الأرز الصيني بالسلمون I_voting_bar الأرز الصيني بالسلمون I_vote_lcap 
وحيده
 الأرز الصيني بالسلمون I_vote_rcap الأرز الصيني بالسلمون I_voting_bar الأرز الصيني بالسلمون I_vote_lcap 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط القلم والحياة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط القلم والحياة على موقع حفض الصفحات
تصويت
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

  الأرز الصيني بالسلمون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ميرو
عضو فعال
ميرو


عدد المساهمات : 562
تاريخ التسجيل : 11/07/2010
العمر : 28
الموقع : marwa97.allahmountada.com

 الأرز الصيني بالسلمون Empty
مُساهمةموضوع: الأرز الصيني بالسلمون    الأرز الصيني بالسلمون I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 14, 2010 9:30 am

bounce  الأرز الصيني بالسلمون Download

المقادير1/2 كيلو سمك سلمون

كوبا أرز صيني
حبتا طماطم معصورتان
خضار مشكل حسب الرغبة
أوراق بقدونس وكزبرة خضراء
ملعقة صغيرة زنجبيل
ملعقة إكليل الجبل
ملعقة ثوم مطحون
بهارات مطحونة حسب الرغبة وحبات «فلفل أسود – كمون- خولجان


الطريقة
اغسلي السمك جيداً وضعي عليه قليلاً من الليمون واتركيه جانباً
ضعي قليلاً من الزيت في القدر ثم ضعي البصل عليه حتى يحمر
ضعي الطماطم على البصل والثوم وقلبي جيداً مع صلصة الطماطم
اضيفي السمك وقلبي جيداً مع بقية المكونات ثم اضيفي الأرز
اضيفي كوبين من الماء على المكونات وغطي القدر على نار هادئة بعد إضافة البهارات المذكورة
اتركي الأرز حتى ينضج وقدميه ساخناً
مدة الطبخ ما بين 35 دقيقة . تحتوي على 120 سعرة حرارية لكل 100 جرام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأرز الصيني بالسلمون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الأرز مع الدجاج و الزعفران
» ][ الدجاج الصيني الحار ][
» ][ الارز الصيني المقلي ][
» فطيرة الدجاح الصيني
»  دجاج محشو مع الفطر الصيني

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
القلم والحياة :: احلى الاكلات-
انتقل الى: