القلم والحياة
<iframe src="//www.facebook.com/plugins/follow?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fprofile.php%3Fid%3D100002787173927&layout=standard&show_faces=true&colorscheme=light&width=450&height=80" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:80px;" allowTransparency="true"></iframe>
القلم والحياة
<iframe src="//www.facebook.com/plugins/follow?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fprofile.php%3Fid%3D100002787173927&layout=standard&show_faces=true&colorscheme=light&width=450&height=80" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:80px;" allowTransparency="true"></iframe>
القلم والحياة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

القلم والحياة

اساس التعليم فى مصر للأستاذ محمود صابر
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مرحلة البلوغ عند المصابين بالتوحد وكيفية التعامل معها
لوبيا بالزيت I_icon_minitimeالجمعة مايو 29, 2015 9:42 pm من طرف الاستاذ محمود

» برنامج المهارات الحياتية والاجتماعية والذاتية لطف التوحد
لوبيا بالزيت I_icon_minitimeالجمعة مايو 29, 2015 9:11 pm من طرف الاستاذ محمود

» النوم المرعب الكابوووووس
لوبيا بالزيت I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 09, 2013 12:15 am من طرف الاستاذ محمود

» ام السعد وتلاوتها للقرءان الكريم
لوبيا بالزيت I_icon_minitimeالسبت يوليو 27, 2013 5:52 pm من طرف الاستاذ محمود

» أعظم الرجال الذين عرفتهم البشرية!
لوبيا بالزيت I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 24, 2013 3:10 pm من طرف القلب الطيب

» اكلات رمضانية متنوعة
لوبيا بالزيت I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 24, 2013 3:02 pm من طرف وحيده

» مخبوزات تركية
لوبيا بالزيت I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 24, 2013 3:01 pm من طرف وحيده

» كيف اتعامل مع الكفيف
لوبيا بالزيت I_icon_minitimeالإثنين يوليو 22, 2013 5:55 pm من طرف بوسى

» وجاءت سكرات الموت لياسر الدسري
لوبيا بالزيت I_icon_minitimeالإثنين يوليو 22, 2013 5:46 pm من طرف بوسى

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الاستاذ محمود
لوبيا بالزيت I_vote_rcapلوبيا بالزيت I_voting_barلوبيا بالزيت I_vote_lcap 
ميرو
لوبيا بالزيت I_vote_rcapلوبيا بالزيت I_voting_barلوبيا بالزيت I_vote_lcap 
دكتور محمد
لوبيا بالزيت I_vote_rcapلوبيا بالزيت I_voting_barلوبيا بالزيت I_vote_lcap 
تسبيحه
لوبيا بالزيت I_vote_rcapلوبيا بالزيت I_voting_barلوبيا بالزيت I_vote_lcap 
zouzou
لوبيا بالزيت I_vote_rcapلوبيا بالزيت I_voting_barلوبيا بالزيت I_vote_lcap 
المحبة لله
لوبيا بالزيت I_vote_rcapلوبيا بالزيت I_voting_barلوبيا بالزيت I_vote_lcap 
اسلام سامى
لوبيا بالزيت I_vote_rcapلوبيا بالزيت I_voting_barلوبيا بالزيت I_vote_lcap 
بنت عسولة
لوبيا بالزيت I_vote_rcapلوبيا بالزيت I_voting_barلوبيا بالزيت I_vote_lcap 
دلوعة القمر
لوبيا بالزيت I_vote_rcapلوبيا بالزيت I_voting_barلوبيا بالزيت I_vote_lcap 
وحيده
لوبيا بالزيت I_vote_rcapلوبيا بالزيت I_voting_barلوبيا بالزيت I_vote_lcap 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط القلم والحياة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط القلم والحياة على موقع حفض الصفحات
تصويت
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 لوبيا بالزيت

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
zouzou
عضو نشط
zouzou


عدد المساهمات : 157
تاريخ التسجيل : 23/07/2011

لوبيا بالزيت Empty
مُساهمةموضوع: لوبيا بالزيت   لوبيا بالزيت I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 05, 2011 11:23 pm


لوبيا بالزيت 1ss1_13125793682

المقادير:
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
3 حبات بصل مقطع
4 فصوص ثوم مطحون
1 كلغ لوبياء خضراء طازجة مقطعة أو مجمدة - فاصوليا خضراء رفيعة
600غ طماطم ناضجة (مقطعة لمكعبات)، أو 2 باينت طماطم مسحوقة
2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
2 مكعب مرقة دجاج ماجي
2/1 كوب ماء ساخن
فلفل

طريقة التحضير:
يسخن الزيت في وعاء للطهي ويضاف البصل ويقلى حتى يذبل
يضاف الثوم واللوباء الخضراء وتقلى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أو حتى تذبل اللوبياء
تضاف الطماطم وعصير الليمون ومكعبا مرقة دجاج ماجي والماء والفلفل
تغطى جميعاً وتطهى على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة
يقدم بارداً أو ساخناً مع خبز بيتا

لوبيا بالزيت 1ss1_13125793671
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لوبيا بالزيت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
القلم والحياة :: الذ واطيب المأكولات اللبنانية-
انتقل الى: